<< - Exercise - Ski - Running - Swimming - Duathlon - Triathlon -
Språk English - Engelsk
Språk Norsk - Norwegian
Exercise
Treningssider
det finnes jo mange ressurser...
Her finner du linker til en del treningssider. Det kan være dagbøker, treningsprogram eller treningslære. Har du noen linker du gjerne vil ha med, send dem til frikransen@frikransen.com Mer...
Treningsråd for syklister
Av Erik Hicks
Finner du på sidene om trening på vår kategori "sykkeltrening"
Vintersykling!
Vinteren er den beste tiden for vintersykling i marka! Hva med å slippe klister og køer i løypa? Mer...
Utstyr
vår hoffleverandør med ny hjemmeside
Eksklusivt Frikransen hodeplagg
Har du drakt?
Medlemsinformasjon
Frikransen - nå også på Facebook!
Årsmøte
Medlemskontigent for 2011
Nytt medlem?
Innbetalinger til Frikransen
Adresser til Frikransen
Turer
Paris - Roubaix Cyclo
Forslag til tur?