<< - Medlemmer - Butikken -
Språk English - Engelsk
Språk Norsk - Norwegian
Medlemmer
E-mail info
Les denne!!! les mer
Meld deg inn!
Ønsker du å melde deg inn i Frikransen? Mer...
Velkommen Espen
Englandsfarere vender hjem til Norge og Espen er både en av gutta i skauen og gutta på veien. mer
Velkommen Laila
Laila trodde tidligere at turritt hadde noe med "tur" å gjøre. Men nå gleder vi oss til våren, for ingen har til nå syklet fra vårt nye medlem. Mer...
Velkommen Kjell
Tidligere aktiv svømmer og til stede under Moskva-OL i 1980. De som er med på lørdagsspinningen har vel allerede truffet han? Mer...
Velkommen Tone
Ikke sykling eller triatlon, men svømmingen vår er det som lokket Tone til oss. Og Frikransen ble hun tipset om på julebordet mer
Velkommen Line
Turn, basketball og sølv i VM i fallskjermhopping? Ja det er vel sånn ca standardbakgrunn for triatleter. Svømmekurset får henne dog på rett spor. Mer...
Velkommen Leif
Nå med "bilde"
Klubben har fått ett nytt medlem og multisportgruppa vokser igjen. Leif har gått på svømmekurs og er nå klar for en triatlonsesong under Frikransens vaiende faner. mer
Velkommen Stig
Flere fra Kondis til Frikransen
Han har vitale mål 17.03, 35.16, 1.18.38 og 2.54.30 og han vet hva som er viktig her i livet. Velkommen Stig, mye morro til neste år. mer
Velkommen Heming
Salsafest, Sognsvann Rundt Medsols, svømmekurs, løp, løp, løp. Vi har den store glede å ønske en kondisjonert velkommen til klubben. Mer...
Velkommen Tormod
Tidligere lagtemposyklist fra Bergen og Fana, nå voksen mann i Oslo og Frikransen. Jobber med Finn-Arne og sykle Klatringen i høst. Mer...
Velkommen Bengt
Skal du drikkes ut? Hold deg unna Bengt!
Vårt nye medlem har interesse for sykkel, klatring, singel malt. Manglende evne kompenseres med utstyrskjøp. Lyder dette kjent? Mer...
Velkommen Tom B
Ny triatlet til klubben
Fra sofa og røyk, til langdistansetriatlon og øl. Tom B er på full fart inn i klubben og drar til Ironman Lanzarote. Mer...
Velkommen tilbake Aun!
De fleste har vansker med å sykle disiplinert når det endelig blir tørr asfalt. Vi har gleden av å ønske tilbake i folden mannen som er kjent for sine "rykk". Hele året. Mer...
Velkommen Johnny
de straumar på
Hvem av oss er det vel ikke som har måttet kaste oss ut i ting pga av veddemål? Johnny P er mann for å følge opp sine. Velkommen til likesinnede Mer...
Velkommen Martin
Vår nyoppstartede junioravdeling har fått en ny mtb'er som allerede har rukket å få med seg et klubbmesterskap. Følg med disse gutta til neste år, det kan bli gøy, gøyere og gøyest. Mer...
Velkommen Robin H
Familiebåndene innad i Frikransen blir stadig flere, et av de nye medlemmene bærer det ikke ukjente Frikransetternavnet Hicks. Mer...
Velkommen Knut E
Knut er en av dem som "fikk det" i Grenserittet i 2000. For å bedre treningsgrunnlaget stiller han nå også med racer, både på tening og i konkurranse. Mer...
Velkommen Helge J
Kan vi snart overta NRK?
Vi kan nok en gang ønske et allsidig medlem velkommen til klubben. Sykling, falskjermhopping, langrenn og marathon er vel allsidig nok? Mer...
Velkommen Paal Hårek
Nå med bilde
Et nytt medlem, en ny triatlet. Vi er flere som har ønsket Norges dårligste langdistansetriatlet velkommen. Mer...
Velkommen Harald
Frikransens avdeling for de med internasjonal erfaring vokser. Nå er det landeveisavdelingen som styrkes. Mer...
Velkommen Mette
Multisport og sykling
Frikansen er stedet for de med allsidige interesser. Siste eksempel på dette er Mette som snart dukker opp på våre sykkeltreninger. Mer...
Velkommen Trond H
Multisportgruppa vokser!
Trond Hetland kommer fra Stavanger. Har holdt på med triatlon i mange år og har vært ansvarlig for Bogstad Triatlon. Mer...
Hei igjen Charles
Ca 3% av Frikransens medlemmer er fra Nesbygda i Vestfold. Charles H er en av disse. Mer...
Velkommen Ola M
Terrenggruppa er ytterligere forsterket, denne gang av en skiløper fra Ryfylke- Ta godt i mot han! Mer...
Kjenn en Frikranser del 4:
Han ble sparket ut av lilleputtlaget fordi han var liten, fet og lat, han liker ikke svette damearmhuler i pyjamas og sykkel med c.
Mer...
Velkommen Christian!
Terrengsykkelgruppa har fått forsterkninger fra Sverige. Med bakgrunn i motorcross har vi vel fått et medlem med lite frykt når det går fort? Mer...
Kjenn en frikranser del 2
I den umåtelig populære serien "Kjenn en frikranser" presenterer vi nå
Sigurd. Mer...
Kjenn en frikranser del 1
Tim Victor Bennett er vår oppmann for løp. Mer...
Kjenn en frikranser del 3
Vi presenterer Arild Tveiten, den kjente triatlet som sier: Kan du sykle til Kikut kan du gjennomføre en triatlon. Mer...
Utstyr
vår hoffleverandør med ny hjemmeside
Eksklusivt Frikransen hodeplagg
Har du drakt?
Medlemsinformasjon
Frikransen - nå også på Facebook!
Årsmøte
Medlemskontigent for 2011
Nytt medlem?
Innbetalinger til Frikransen
Adresser til Frikransen
Turer
Paris - Roubaix Cyclo
Forslag til tur?